Read Anti Stress Coach by Delia Grasberger Online

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Energie tanken und Reserven mobilisieren Vor lauter Hektik den Blick f rs Wesentliche verloren Schwinden Energie und Kraft Im B roalltag der pure Stress Bleiben Gelassenheit und Entspannung immer fter auf der Strecke Mit dem Anti Stress Coach kann man das schnell, einfach und unkompliziert ndern In wenigen Schritten f hrt er zu einem entspannteren Leben mit mehr Energiereserven Mit den Schritt f r Schritt Anleitungen kann jeder ohne Umschweife einsteigen und seine Ziele in die Praxis umsetzen Durch Visualisierung und Atem bungen l sst sich schnell Energie tanken, progressive Muskelentspannung f hrt zu tiefer Entspannung, autogenes Training und Meditation befl geln den Geist und machen ruhig Mit dem Anti Stress Coach kann man sich von Arbeitstress und Alltags ngsten befreien, zuversichtlich und gelassen werden....

Title : Anti Stress Coach
Author :
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ISBN : 3517083631
ISBN13 : 978-3517083636
Format Type : Paperback
Language : Deutsch
Publisher : S dwest Auflage 1., Aufl 24 September 2007
Number of Pages : 96 Seiten
File Size : 583 KB
Status : Available For Download
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Anti Stress Coach Reviews

  • Rainer Strässle
    2019-03-22 19:41

    Dieses Buch ist nicht schlecht. Leider etwas oberflächlich. Das Buch über autogenes Training ist sehr gut. Das hat mir viel geholfen. Das übe ich heute noch.